膣トレーニング座って１分 綺麗な体型 ダイエット シェリバレエ 春田琴栄

膣トレーニング座って１分　綺麗な体型 ダイエット
シェリバレエ 春田琴栄
動画で使っている器具
HARUTA式 骨盤底筋キュキュトレーナー
トイレトレーニング・膣引締めに挟んで締めるだけ！
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＃今回使用しているキュキュトレーナー
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購入した者です。キュキュトレーナーの向きは尖っている方が内側ですか？外側ですか？どちらでもよいのですか？よろしくお願いします。